エンタメ 睡眠を科学する動画
ホリエモンが睡眠の研究者にインタビューしています。 とても興味深い内容なので、見てみることをおすすめします。 特に印象に残ったのが、寝酒はやめた方がよい、ということでしょうか笑 あと、カフェイン(コーヒー3、4杯/日)が糖尿病を防ぐって話。...
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